怀胎快十月,宝宝还有几个月就要来报到。初为人母,没有经验,难免手忙脚乱。不知道如何正确进行母乳喂养,总是容易受到老道理和偏方的误导?今天,小Q跟大家分享如何给宝宝科学喂奶。
从怀孕开始,每个准妈妈的身体就已经为哺乳做好准备了(乳房会胀大,血流流向乳房,输乳管和泌乳细胞也在发育等),因此,每个妈妈都能够产生足够多哺喂自己宝宝的乳汁。宝宝一出生,在半个小时之内可以让宝宝趴到妈妈怀里,开始第一次吸吮。这时候妈妈的乳房已经开始分泌初乳了。初乳颜色淡黄,黏稠,量很少,非常珍贵,可以增加孩子的抗病能力,还能帮宝宝排出体内的毒素,清洁肠道。因此初乳一定要喂宝宝。很多妈妈在宝宝还没出生时,就把配方奶粉准备好了,以防宝宝出生后,奶水还没有下来,结果却造成宝宝依赖配方奶粉,母乳越发不足,配方奶粉却越吃越多的情况。实际上,并不需要提前准备,宝宝生下来,就要母乳喂养,出奶不畅,坚持亲喂宝宝,奶水就会流畅起来。喂奶前要洗手,并将乳头洗干净。母亲身体略向前倾,一手环抱婴儿,托住其头颈部和臀部,宝宝脸部朝向乳房,用乳头轻轻地刺激宝宝的嘴唇,当宝宝觅食张大嘴巴的瞬间将乳头及部分乳晕送入宝宝口中,宝宝即开始有力的吸吮。一般来说,当建立了正常的母乳喂养,不对母乳喂养造成干扰时,可以慢慢引入。当妈妈要去上班,在背奶过程中,家中的主要照护者就要用奶瓶来喂养宝宝了。WHO建议纯母乳喂养到宝宝六个月,在这六个月里,我们首选亲喂母乳;如果亲喂不能实现,我们次选将乳汁挤出来喂给宝宝;如果妈妈的乳汁不够,再添加配方奶。这就是母乳喂养的原则。如果妈妈要去上班了,可能就需要借助一些辅助工具加热冰冻母乳。传统的温奶法温度难以控制。母乳温度一旦超过40度,营养成分就会被破坏。手臂内侧温度来判断,误差较大。欧陆杰这款五功合一的温奶器,可以一键式快速温奶;如果宝宝采用人工喂养,也解决了奶粉冲泡的问题。只需要把奶瓶里装好开水放进温奶器,调好恒温40度,这样宝宝哭闹的时候,就能立马冲泡奶粉,省下不少事儿。